Självskadebeteende

Det är väldigt onödigt och inte skönt:
att skära sig på papper.
att slå sina tår i sänggaveln.
att bita sig i kinden/tungan.
att fastna med hår mellan trosskyddet och trosan.
att glömma bort att ljudet är på "skada trummhinnenivå" när man sätter in hörlurarna och spelar upp en låt.
att glömma bort att ugnen är på när man tar ut maten ur ugnen,
att "jag ska bara ta bort en liten flisa på nagelbandet" och riva loss en så stor bit att det börjar blöda.

Vad som är tröstande är att det här är saker som inte händer samtidigt, alla dagar.