Sak jag nyligen lärt mig

Att det tar tid, och känns, när musklerna ska återhämta sig och byggas upp efter en strålning. Just nu känns min högra armhåla och mitt högra bröst som om jag fått en kraftig smäll och en enorm träningsvärk. Och så kan/ska det visst kännas.
Träningsvärken i vaderna är mer ett utslag av träning. Den värken gillar jag bättre.