Visar inlägg med etikett Min fläckvis röda kropp är inte så tjusfull. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Min fläckvis röda kropp är inte så tjusfull. Visa alla inlägg

måndag 13 maj 2013

Räkna steg

Idag börjar jag räkna vartenda litet steg jag tar. Jobbets stegmätartävling börjar nu. Jag vet att jag vanligtvis inte går så mycket, så de första dagarna kommer jag knappast upp över 10 000 steg. Men sen räknar jag med att jag anstränger mig lite extra och bör ligga runt 12 000 steg per dag. Hur mycket går du en vanlig dag?