Solen flödar över balkongen och in i vardagsrummet och min syren doftar så jag nästan blir yr. Har just varit och tränat och tagit en knäckemacka med philadelpiaost och tomat på. Det får bli en till, och en kopp te. Ska ringa mamma och styvfar och bjuda ut dem till vännens sommarstuga på lördag. Då fyller tonårsdottern år och båda mina tonåringar har valt mig som midsommarsällskap i år. Trots att de är hos sin pappa egentligen. Jag är mycket glad över det.
Ikväll ska jag lägga mig tidigt, och så blir det ett nytt träningspass tidigt i morgon bitti, och på onsdag morgon. Sen blir det eventuellt bara jogging resten av veckan. Men det är ok det med.
16 timmar sedan