Rutiner

Det är enklare sagt än gjort att pressa in nya rutiner i ett till synes fullspäckat schema. Imorgon (idag...) ska jag återigen till sjukhuset. Och i övermorgon, och dagen därpå och..! Hur farao ändrar jag redan invanda beteenden? Och hur låter jag bli att svettas bort de här strecken?