Nu ska jag iväg och träna. De senaste veckorna har det blivit fyra pass i veckan. Det känns bra. Det tråkiga är att jag inte ser ngt direkt resultat på min kropp. Men har bestämt att jag inte ska ge mig. Nästa vecka blir det bara två, max tre pass. Då ska jag ägna mig åt flärd, lyx och champagne istället. Det känns mer som jag.
Du är duktig, du!
SvaraRaderaSka försöka skärpa till mig lite jag också. Både när det gäller träning, men också det där med flärd och lyx... ;)
Anna: Börja med flärden och lyxen. Så blir det lättare med det andra sen.
SvaraRaderaÄven om inget syns så mår du säkert mycket bättre än du skulle ha gjort annars. Både fysiskt och psykiskt.
SvaraRaderaNog mår du väl bättre? Skulle nog jag om jag satsat så hårt som du gör. Håll ut!
SvaraRaderaNär man uppnått vår mogna ålder, kära du, så tränar man inte för att SE resultat utan för att KÄNNA resultat.
SvaraRaderaTyp; minskad värk i nacken, mildrad ischias, fart på magen och blodcirkulation som orkar ända upp till hjärnan.
Det är grejer det!
Duktiga du! Rätt inställning. Träna, vila, skumpa.
SvaraRaderaJag hade äntligen fått flow i löpningen, när svinet kom och tog mig. Nu har jag väl kanske inte svinflunsan, men det låter coolt att säga det.
Maj och Anonym: Ni har så rätt. Absolut, jag mår fantastiskt bra.
SvaraRaderaNilla: Jag vill, jag vill, jag vill ha båda delarna! *omoget bankande i bordet och skriker*
Sus: Ska hålla mantrat; träna, vila, skumpa, träna vila skumpa. Och nåde det svin som förstör det!
Duktiga du! Du förtjänar verkligen lyx och flärd!
SvaraRaderaStort o smått: Ja det gör jag!
SvaraRadera